Végétaliser son alimentation au quotidien

Ce stage s'adresse à tout le monde :étudiants avec un budget serré, grand viandard ou véganes débutants, célibataire, père/mère de famille, jeunes retraités... Vous y apprendrez à équilibrer son assiette avec le guide alimentaire Canadien, mieux connaître les protéines végétales, les légumineuses, les autres alternatives à la viande (pst, tofu, tempeh et seitan) ainsi que les astuces pour les cuisiner, le goût et la 5ème saveur : UMAMI, les essentiels du placard : épices, condiments et ingrédients secrets. Tout pour végétaliser au quotidien du repas express du midi aux plats “réconfort” ou "familiaux" du week-end. Stage animé par Marie-Anne Michel (CLAB)

Thèmes : Nature

Tarif : Atelier à 25€ pour les adhérents du CLAB et 35€ pour les non-adhérents.

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dernière mise à jour : 22/02/2023 à 04:42:09

Source : Sirtaqui - Crédit photo : ©Pixabay - CC BY-NC-ND 4.0