Breathwork, Kundalini activation & yin yoga restauratif

 Workshop Breathwork, Kundalini Activation & Yin Yoga Restauratif 

 Un atelier immersif pour explorer la respiration consciente, éveiller l’énergie vitale et intégrer l'expérience dans un état de profonde détente. Au programme :
• Breathwork (1h30) Respiration guidée pour libérer les tensions, réguler les émotions, libérer les vieux schémas, et accéder à des états de conscience élargis.• Kundalini Activation (1h30) – activation de l’énergie vitale par la résonance énergétique et le lâcher prise, permettant d’harmoniser le système nerveux et de libérer des blocages mentaux et somato-émotionnels.• Yin Yoga restauratif (30 à 45 min) – Pratique douce et enveloppante pour intégrer les effets des pratiques précédentes et apaiser le corps, accompagnée en live par des chants de mantras avec Guénolé et Hélène.

Contacter l'organisateur Site Internet de l'évènement

dernière mise à jour : 08/01/2026 à 04:15:18

Source : Evènement proposé par un internaute